Бессонница может стать медитацией. То есть стать книгой, которую ты всегда избегал читать, полагая ее или скучной, или слишком мрачной.
Очень важно научиться быть собой, быть спокойным, не бояться этой книги, не считать себя врагом. Это не гордость, это очень тяжелый процесс привыкания к себе. Это и есть взрослость, то есть готовность к жизни. Бескомпромиссная и ясная. Состояние почти не уловимое, но которое ни с чем не спутаешь. Оно дает если не счастье, то тихую радость и удовлетворенность. И им еще надо научиться пользоваться. Уяснить его суть.
Это такая цельность и самообладание. Отсюда определенная безошибочность поступков. Потому что они диктуются не выдуманными потребностями, а чистой необходимостью.
Это отнюдь не констатация успехов, а чистая теория. Медитация о медитации.